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エロかわダンスダイエット―好きな音楽で1日10分踊って10日間
商品説明エロかわダンスダイエット―好きな音楽で1日10分踊って10日間でだれでもエロかわボディ! (主婦の友生活シリーズ) [単行本]
商品の説明
内容紹介
ダイエットのためのつらい運動も、好きな音楽にあわせて踊れば、楽しくつづけられる!でも、ダンスというとむずかしそうなイメージがありませんか?そんなことは、ありません。わかりやすく解説した本と90分のDVDの付録がついているから、買ったその日から始められます。ダンスの先生は、あのカリスマダンサーNaho先生。国内外問わず活躍する本格ダンサーNaho先生だから教えられる、初心者にはもちろん、プロダンサーの基礎固めにもぴったり。芸術とも言える、先生のエロくてかわいいバディは、見ているだけでもダイエットの励みになります。なんとNaho先生は、本で紹介している方法を実行して、この体を食事制限なしで保っているんです。せっかく女の子に生まれたんだから、柔軟性のある筋肉をつけて、きれいに痩せよう。この本を読めば、必ずあなたも「エロかわボディ」の持ち主に!
著者について
根津 奈穂子(コリオグラファー、 ダンサー) 主な業績:SEGA家庭用ダンスゲームソフト「スペースチャンネル5」「スペースチャンネル5part2」。 Dreamcast Playstation2 全振付 兼モーションキャプチャーダンサー。avex「dream」デビュー曲movin’onからsincerely解散迄の全シングル、全ツアー、CM等。ホリプロ「LICCA」(酒井彩名 あびる優 木南晴夏)全シングル。町田新体操連盟「町田RG」 新体操世界選手権イオンカップエキシビジョン、東京女子体育大学新体操発表会 賛助出演作品。全日本新体操女子選抜ジュニア国内合宿特別講師(’02amp;’04)。花王「サクセス」(伊藤英明)CM、Warnerアシスタント。avex 「倖田來未」feat:Brista シングルCandy振付(’06)。Diet Coke 倖田來未CM ダンサー。Internationl Dance Academy (町田校) 講師。
登録情報
単行本: 64ページ
出版社: 主婦の友社 (2006/6/1)
ISBN-10: 407253126X
ISBN-13: 978-4072531266
発売日: 2006/6/1
商品パッケージの寸法: 25.2 x 20.8 x 0.8 cm
定価1200円 
絶版
注意事項・あくまで中古なのでノークレーム、ノーリターンにてご理解いただける方のご入札お願いします。


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